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七年级下册 粤教版《与》七年级下册:612 享受青春的喜悦 教案

时间:2019-09-25 08:18:38 手机站 阅读量:

  了解青春期有哪些事物和变化能带给我们喜悦,我们可以参与哪些活动,提升自己,积极的面对青春期,保持身心愉悦。

  锻炼时,大脑会一种名叫脑源性神经营养因子的物质,简称BDNF(Brain-Derived Neurotrophic Factor),它起到和修复记忆神经元的作用,就像电脑死机重启,我们运动完之后也会觉得心情放松,变得开心。与此同时,大脑会内啡肽,这些内啡肽将运动产生的不舒适感降至最低,减轻疼痛感。

  插入材料:美国《环境心理学》上探讨自然界对人体活力影响的系列研究显示:多亲近大自然,哪怕只是看自然界图片或想象自然界场景,都能增加当事人的活力。因为脱离了都市钢筋水泥森林的,感受到动植物们发出的种种声音、气味,的确更容易让人脱下日常生活中戴着的“面具”,感觉轻松有活力。

  插入图片:中学生社会活动,有利于锻炼学生与人交往的能力,关注社会生活,根据自身特点,为社会做出贡献。

  本课主要讲述了青春期的喜悦,以及喜悦的原因,我们应该快乐的度过青春期,并在快乐的过程中提升自己。

  享受青春的喜悦 [教学目标] 了解青春期有哪些事物和变化能带给我们喜悦,我们可以参与哪些活动,提升自己,积极的面对青春期,保持身心愉悦。 [教学重点和难点] 重难点:成长的喜悦有哪些? 哪些活动能带来喜悦? 教学方法 情境教、式教、小组合作探究学习法 [教学准备] 教师:制作多课件。 [教学过程] 教学环节 教师活动 新课导入 分享喜悦:分享一下你生活中快乐的事情! 引出观点:青春的到来,使我们的生命世界更加宽广丰富。在这个世界里,我们感受到了成长的喜悦。 探究新知 活动一:成长的喜悦一 我们的体格更加高大,体能更加充沛,可以参加更多的体育运动 插入体育锻炼图 小活动:列举班级之最 跳得最高 篮球最棒 足球最棒 力气最大 能力最全面 知识普及 锻炼时,大脑会一种名叫脑源性神经营养因子的物质,简称BDNF(Brain-Derived Neurotrophic Factor),它起到和修复记忆神经元的作用,就像电 [来自e网通客户端]

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